バイナリーオプションは「いつ取引するか」で大きく勝率が変わります。
曜日や時間帯ごとに相場の動きには特徴があり、通貨ペアの選び方にも影響します。
当サイトで紹介しているシグナルツールはどれも非常に高精度ではありますが
ノイズが多い時間帯やレンジ相場には非常に弱くその効果を発揮しません。
僕自身実践動画を上げていますが、実践する際は相場の見極めがその日の勝率の8割くらいを占めていると感じています。
この記事では、曜日別におすすめの時間帯と通貨ペアを紹介し、効率的に勝率を高めるためのヒントを解説します。
月曜日：相場が動き出す週初の特徴とおすすめ通貨ペア
0時～8時（東京時間早朝）
✅ おすすめ通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：東京市場が開く前は値動きが限定的。米ドルと円は比較的安定しており、レンジ相場が多いので短期の逆張り戦略に有効。
❌ 避けたい通貨ペア：GBP/USD
💡 理由：ロンドン市場が開いていないため、流動性が低くスプレッドが広がりやすい。ノイズ的な値動きでシグナルの精度が落ちやすい。
8時～15時（東京時間メイン）
✅ おすすめ通貨ペア：AUD/JPY、NZD/JPY
💡 理由：アジア市場（豪州・NZ）が稼働中のため、オセアニア通貨が活発に動く。特にAUD/JPYは東京時間で取引量が多く、シグナルの反応が安定しやすい。
❌ 避けたい通貨ペア：EUR/USD
💡 理由：欧州市場がまだ動き出していないため、流動性が低く不規則な動きになりやすい。
15時～21時（ロンドン時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/GBP、EUR/USD
💡 理由：欧州市場が始まり、ユーロとポンドの取引が活発化する時間帯。特にEUR/GBPはボラティリティが安定しており、トレンドが出やすい。
❌ 避けたい通貨ペア：AUD/USD
💡 理由：アジア市場がクローズに向かうため、オセアニア通貨の流動性が落ち着き、シグナル精度が下がりやすい。
21時～24時（NY時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、GBP/USD
💡 理由：ロンドンとニューヨーク市場が重なるため取引量が最大化。この時間帯はトレンドも大きく出やすく、シグナルがはっきり機能しやすい。
❌ 避けたい通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：ドルと円は比較的落ち着いた値動きになりがち。NY序盤はユーロやポンドに比べて勢いが弱いケースが多い。
📝 まとめ（月曜日）
- 朝はUSD/JPYのレンジ狙い
- 東京時間はAUD/JPY・NZD/JPY
- ロンドン時間はEUR/GBP・EUR/USD
- NY時間はEUR/USD・GBP/USD
- 「避ける通貨」を押さえることで、シグナルの精度を最大限に活かせる
火曜日：安定したトレンド発生が狙える日
月曜日に動き出した相場が落ち着き、火曜日は方向性が明確になりやすいのが特徴です。
短期でもトレンドフォローが有効で、勝率を高めやすい曜日です。
0時～8時（東京時間早朝）
✅ おすすめ通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：早朝は流動性が低いものの、東京市場が開くにつれてUSD/JPYは堅調に動き出す。比較的レンジが多く、反発ポイントを狙いやすい。
❌ 避けたい通貨ペア：GBP/JPY
💡 理由：ロンドン市場が閉じているためポンドは閑散。スプレッドが広がり、シグナルが機能しにくい。
8時～15時（東京時間メイン）
✅ おすすめ通貨ペア：AUD/JPY、NZD/JPY
💡 理由：オセアニア通貨は引き続き東京時間で活発。特に火曜日は経済指標の発表が少なく、素直なトレンドが出やすい。
❌ 避けたい通貨ペア：EUR/USD
💡 理由：欧州勢が参入していないため、ユーロは方向感に欠ける時間帯。
15時～21時（ロンドン時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、EUR/GBP
💡 理由：火曜日はユーロ圏の経済指標が発表されやすく、ロンドン市場で動きが出る。トレンドフォロー型のシグナルと相性が良い。
❌ 避けたい通貨ペア：AUD/USD
💡 理由：アジア市場が終わってオセアニア通貨は落ち着きがち。トレンドが鈍化しやすい。
21時～24時（NY時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：GBP/USD、EUR/USD
💡 理由：ロンドンとNY市場が重なるため、ボラティリティが急上昇。トレンドが素直に出やすい火曜日は絶好の狙い目。
❌ 避けたい通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：大きなトレンドが出にくく、ユーロやポンドと比べて利益効率が下がる。
📝 まとめ（火曜日）
- 早朝はUSD/JPYのレンジ狙い
- 東京時間はAUD/JPY・NZD/JPY
- ロンドン時間はEUR/USD・EUR/GBP
- NY時間はGBP/USD・EUR/USD
- 火曜日は「トレンドフォロー」重視が勝率アップの鍵
水曜日：経済指標が集中しやすい変動大の一日
水曜日は週の中盤で、各国の重要経済指標やFOMC関連発表が多い日です。
そのため値動きが大きく、シグナルも強く反応する傾向がありますが、逆に荒れやすい点には注意が必要です。
0時～8時（東京時間早朝）
✅ おすすめ通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：東京市場開始に向けて安定したレンジが形成されやすい。朝の時間は比較的ノイズが少なく、逆張りシグナルが機能しやすい。
❌ 避けたい通貨ペア：GBP/USD
💡 理由：ロンドン市場が閉じているため流動性が乏しく、ポンドはスプレッドが広がりやすい。
8時～15時（東京時間メイン）
✅ おすすめ通貨ペア：AUD/JPY、NZD/JPY
💡 理由：オセアニア通貨は東京時間でよく動く。特に水曜日は経済発表が少なめで、素直なトレンドが出やすい。
❌ 避けたい通貨ペア：EUR/USD
💡 理由：欧州市場が始まる前は方向感が定まりにくく、不規則な動きになりがち。
15時～21時（ロンドン時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、GBP/USD
💡 理由：ロンドン市場オープンと同時にユーロとポンドが活発に動く。特に水曜日は経済指標が発表されやすく、トレンドが明確に出やすい。
❌ 避けたい通貨ペア：AUD/USD
💡 理由：オセアニア市場が閉じ、取引量が減少するため値動きが鈍化しやすい。
21時～24時（NY時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、GBP/USD
💡 理由：米国の経済指標やFOMC関連発表が多く、ボラティリティが大きい。トレンドフォロー型シグナルで利益を狙いやすい。
❌ 避けたい通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：発表直後の乱高下に巻き込まれやすく、予測困難な値動きになることがある。
📝 まとめ（水曜日）
- 早朝はUSD/JPYの安定レンジ
- 東京時間はAUD/JPY・NZD/JPY
- ロンドン時間はEUR/USD・GBP/USD
- NY時間は指標発表に合わせてEUR/USD・GBP/USD
- 水曜日は「指標の時間」を必ずチェックして、発表直前直後はエントリーを控えるのが安全
木曜日：週後半でトレンド継続が出やすい日
木曜日は週後半に入り、月～水で形成されたトレンドが継続しやすい傾向があります。
特にロンドン・NY時間は大きな流れに乗りやすく、シグナル精度も高まりやすい曜日です。
0時～8時（東京時間早朝）
✅ おすすめ通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：東京市場が始まる前は値動きが落ち着きやすい。USD/JPYは安定レンジを形成しやすく、逆張り戦略が有効。
❌ 避けたい通貨ペア：GBP/USD
💡 理由：ロンドン市場が閉まっており、ポンドは薄商いでスプレッドが広がりやすい。
8時～15時（東京時間メイン）
✅ おすすめ通貨ペア：AUD/JPY、NZD/JPY
💡 理由：アジア市場ではオセアニア通貨が活発。木曜日は比較的指標が少なく、素直な値動きが出やすい。
❌ 避けたい通貨ペア：EUR/USD
💡 理由：欧州時間前で方向感に欠け、不規則な動きが多い。
15時～21時（ロンドン時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、EUR/GBP
💡 理由：週後半は欧州通貨が活発に動く。特にロンドン市場序盤は、トレンドが継続しやすく順張りシグナルが強く機能する。
❌ 避けたい通貨ペア：AUD/USD
💡 理由：アジア市場が終了し、オセアニア通貨は値動きが停滞しやすい。
21時～24時（NY時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、GBP/USD
💡 理由：NY市場では米国の経済発表が入り、ユーロやポンドのボラティリティが急増。木曜日は週末を意識した大きなポジション調整もあり、トレンドがはっきり出やすい。
❌ 避けたい通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：他の通貨に比べると値動きが穏やかで、利益効率が低下しやすい。
📝 まとめ（木曜日）
- 早朝はUSD/JPYのレンジ狙い
- 東京時間はAUD/JPY・NZD/JPY
- ロンドン時間はEUR/USD・EUR/GBP
- NY時間はEUR/USD・GBP/USD
- 木曜日は「トレンド継続」に乗ることが勝率アップのカギ
金曜日：週末特有の乱高下と注意点
金曜日は週末の決済やポジション調整が集中する日です。
特にロンドン～NY時間は乱高下が多く、思惑的な値動きに巻き込まれやすい反面、トレンドが一気に出る場面もあります。
「勝ちやすい通貨ペア」と「避けるべき通貨ペア」をしっかり分けることが重要です。
0時～8時（東京時間早朝）
✅ おすすめ通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：比較的安定したレンジを形成しやすく、逆張りが有効。週末でも東京早朝は落ち着いた動きが多い。
❌ 避けたい通貨ペア：GBP/USD
💡 理由：ロンドン市場が閉じているため流動性が低く、スプレッドが広がりやすい。
8時～15時（東京時間メイン）
✅ おすすめ通貨ペア：AUD/JPY、NZD/JPY
💡 理由：東京市場ではオセアニア通貨が引き続き活発。金曜日はアジア時間では比較的穏やかで、シグナルも安定しやすい。
❌ 避けたい通貨ペア：EUR/USD
💡 理由：欧州勢の参入前で方向感に欠けるため、ノイズ的な値動きが増えやすい。
15時～21時（ロンドン時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、EUR/GBP
💡 理由：欧州時間開始直後はユーロとポンドが活発に動く。特に金曜は週末調整で大きなトレンドが出やすく、順張りシグナルが有効。
❌ 避けたい通貨ペア：AUD/USD
💡 理由：アジア市場終了後はオセアニア通貨が停滞気味になり、トレード効率が低下。
21時～24時（NY時間序盤）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、GBP/USD
💡 理由：NY市場では米国の雇用統計や経済指標が発表されるケースが多く、特に金曜日は急激なボラティリティが出やすい。シグナルが強く反応する時間帯。
❌ 避けたい通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：米国指標の直後は方向感が読みにくく、ユーロやポンドに比べてトレンドに乗りにくい。
📝 まとめ（金曜日）
- 早朝はUSD/JPYのレンジ狙い
- 東京時間はAUD/JPY・NZD/JPY
- ロンドン時間はEUR/USD・EUR/GBP
- NY時間はEUR/USD・GBP/USD
- 金曜日は「乱高下が多い → 指標時間を避け、流れが出た後に乗る」のが鉄則
深夜・早朝・主要市場ごとの活用法
曜日ごとの特徴に加えて、時間帯別の市場特性を理解しておくとさらに精度の高い取引ができます。
ここでは「東京市場」「ロンドン市場」「NY市場」の3つに分けて整理します。
東京時間（8時～15時）
✅ おすすめ通貨ペア：USD/JPY、AUD/JPY、NZD/JPY
💡 理由：アジア市場中心のため、円・豪ドル・NZドルがよく動く。比較的レンジ相場が多いので、逆張りシグナルが有効。
❌ 避けたい通貨ペア：GBP/USD
💡 理由：ロンドン市場が開いていないため、流動性が低くシグナルの精度が落ちやすい。
ロンドン時間（15時～21時）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、EUR/GBP、GBP/USD
💡 理由：欧州勢が参入し取引量が急増。ユーロとポンドはトレンドが出やすく、順張りシグナルが最も機能する時間帯。
❌ 避けたい通貨ペア：AUD/USD
💡 理由：アジア市場が閉まり、オセアニア通貨は値動きが鈍くなるため。
NY時間（21時～24時）
✅ おすすめ通貨ペア：EUR/USD、GBP/USD
💡 理由：ロンドンとNY市場が重なり取引量が最大化。経済指標発表も多く、トレンドが一気に動くチャンス。シグナル活用で効率的に狙える。
❌ 避けたい通貨ペア：USD/JPY
💡 理由：ユーロやポンドと比べて値幅が小さく、乱高下に巻き込まれやすい。
📝 まとめ：時間帯活用のポイント
- 東京時間 → レンジ狙いに強い（USD/JPY、AUD/JPY）
- ロンドン時間 → トレンド狙いに強い（EUR/USD、GBP/USD）
- NY時間 → 大きな変動をシグナルで捉える（EUR/USD、GBP/USD）
曜日×時間帯の傾向を知り勝率を高めるには
バイナリーオプションは「どの曜日」「どの時間」に取引するかで大きく結果が変わります。
- 月曜はレンジ中心でUSD/JPYやAUD/JPYが安定
- 火曜・木曜はトレンドが出やすくEUR/USDやGBP/USDが狙い目
- 水曜・金曜は指標発表や調整で大きな動きが発生
- 東京時間はレンジ狙い、ロンドン時間はトレンド狙い、NY時間は指標で大きな波を捉える
👉 このように 曜日や時間帯の特性を活かすことが勝率アップの第一歩 です。
しかし、実際の相場では突発的な値動きも多く「経験や勘」だけでは限界があります。
そこで役立つのが、相場の流れを自動で解析し最適なタイミングを知らせてくれる シグナルツール です。
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